Idź do treści

Programy dla rodzin z dziećmi

Zajęcia relaksacyjne dla dzieci

Zapraszamy dzieci w wieku 9-12 lat, doświadczających, na co dzień lęku i mających trudności w wyciszeniu się.  Na zajęciach nauczymy się rozpoznawać emocje i to, gdzie umiejscawiają się w ciele, a także regulować napięcie i wyciszać ciało. Zajęcia będą miały element psychoedukacyjny, a także relaksacyjny, poświęcony na naukę prawidłowego oddechu oraz relaksacji mięśni.

Spotkania odbywają się w każdy poniedziałek od godz. 13 do 14.

Zapisy pod numerem telefonu 797 318 178
e-mail: chatka-puchatka@ops-targowek.waw.pl
lub osobiście ul. Węgrowska 2

Prowadząca: Agata Kalinowska – psycholog


Kreatywnie i twórczo

W każdą środę w godz. 15-17 zapraszamy na spotkania twórców/pasjonatów rękodzieła. Podczas zajęć wykorzystamy różnego rodzaju  surowce wtórne. Stworzymy własne dzieła. Zadbamy o środowisko naturalne. Nauczymy się jak kreatywnie spędzać czas. Serdecznie zapraszam na spontaniczne spotkania, po prostu przychodzimy i tworzymy…

Zapisy pod numerem telefonu 797 318 178
e-mail: chatka-puchatka@ops-targowek.waw.pl
lub osobiście ul. Węgrowska 2

Więcej szczegółów w załączonym plakacie (pdf, 490 kB)


Pomoc edukacyjna dla dzieci

Jeśli masz problemy w szkole, nie radzisz sobie z jakimiś zadaniami. Chcesz poćwiczyć i utrwalić wiedzę albo po prostu nadrobić zaległości – przyjdź do nas.

Informacje pod numerem telefonu 797 318 178
e-mail: chatka-puchatka@ops-targowek.waw.pl
lub osobiście ul. Węgrowska 2

Pomoc lekcyjna odbywa się w każdy wtorek i czwartek od godz. 14:00 do 15:30

Więcej szczegółów w załączonym  plakacie (pdf, 6,86 MB)


Z myślą o wychowaniu – warsztaty umiejętności wychowawczych

Zapraszamy na cykl Warsztatów Umiejętności Wychowawczych, które przybliżą Twoje relacje z dzieckiem. Jeśli chcesz lepiej zrozumieć siebie i swoje dziecko, poszerzyć wiedzę z zakresu rodzicielstwa oraz przećwiczyć omawiane umiejętności, to ten warsztat jest właśnie dla Ciebie!
Warsztaty są cyklem 10 spotkań, podczas których rodzic nabywa wiedzę na temat umiejętności efektywnego sposobu kontaktowania się z dziećmi, radzenia sobie w trudnych sytuacjach oraz rozwiązywania problemów związanych z procesem wychowania.

Zapisy pod numerem telefonu 797 318 178
e-mail: chatka-puchatka@ops-targowek.waw.pl
lub osobiście  ul. Węgrowska 2

Więcej szczegółów w załączonym plakacie (doc, 34 kB)


Kawiarenka dla rodzica

Chcesz …
– Porozmawiać …?
– Podzielić się łykiem codzienności …?
– Zwyczajnie pobyć z innymi rodzicami …?
– Pogadać o jakiś problemach lub zmartwieniach …?
– Albo po prostu spędzić miło czas …?

Zapraszamy w każdy czwartek między godz. 12:30 a 15:00 przy ul. Węgrowskiej 2

Więcej szczegółów w załączonym plakacie (pdf, 2,35 MB)


Grupa wsparcia dla osób w kryzysie

Zapraszamy na grupę wsparcia dla osób znajdujących się w kryzysie. Jeżeli jesteś w trudnej sytuacji, która negatywnie wpływa na Twoje zdrowie psychiczne, doświadczyłeś/łaś się straty, zmagasz się z trudnymi emocjami – dołącz do nas.
W bezpiecznych warunkach możesz opowiedzieć o tym, co Cię spotkało, wymienić się doświadczeniami z osobami w podobnej sytuacji i otrzymać wsparcie. Grupa wsparcia to cykl sześciu cotygodniowych spotkań.

Zapisy pod numerem telefonu 797 318 178
e-mail: chatka-puchatka@ops-targowek.waw.pl
lub osobiście ul. Węgrowska 2